大胃王很能吃,是因为胃被“撑大了”吗?告诉你人的胃有多么神奇

  • 日期:08-19
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09: 01

来源:爆炸性营养课堂

大胃王可以吃,因为胃“伸展”?告诉你你的胃是多么惊人。

在生活中,我们经常听别人说,如果你一段时间没有吃饱,你的肚子会饿,吃完东西后你就会饱。进食一段时间后,你更容易感到饥饿,吃得越来越多。

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所以每个人都认为控制饮食可以影响食物的量。如果你饿了,你可以减肥。这是真的吗?

胃是什么样的?

通俗地说,胃是一个灵活的袋子。一般来说,无论胖瘦,男女,普通人还是大肚王,每个人的胃容量基本相同。

当我们的胃消化食物时,它会增加肠蠕动。当胃中的食物变空时,它将恢复到轻微收缩的状态。

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在空腹时,胃的大小约为100毫升,但当人满了,它可以达到1200至1600毫升。也就是说,虽然胃是可拉伸的,但其形状将根据消化的食物量而变化。

因此,无论是经常吃还是饿,都不存在胃扩张或缩小的问题。那为什么我们的饱腹感根据食物的数量而变化?

事实上,人们的饱腹感和饥饿感并不直接与胃有关。即使从大部分胃中取出的患者仍然具有与正常人相同的饥饿感。

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从本质上讲,饥饿是来自大脑的信号。当你节食时,你觉得你的饮食越来越少,而不是你的胃越来越小,而是你的大脑正在下令抑制你的饥饿感。有些人还因节食而患有厌食症。

如果你可以吃得好,这并不意味着胃很大。它只意味着你的身体有快速的新陈代谢或你的情绪发生一些变化。它也可能是由一些进食疾病引起的。

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那么为什么大胃王能吃正常人呢?

事实上,大胃的胃比我们的胃更有弹性,他们的胃限制能力高于我们的正常人。你不必嫉妒他们。他们可以吃得更多,这意味着他们可以获得更多的卡路里。许多大胃王博主会在吃饭和播放后引起呕吐,这对身体非常不利。

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虽然胃不会伸展,但不要吃得过饱。

长期暴饮暴食,胃会被推到极限,胃部肌肉无法忍受,会影响胃的消化功能,导致胃部下垂,胃部大,但已被报废。极度饥饿后还会突然大量饮食,而且胃会直接破碎,这不仅会影响胃肠功能,还会危及生命。

因此,减肥应该科学进行,不要随意饮食,不要长时间饿死自己,否则后果可能比肥胖更难受。

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